Новости

Теперь у Вас есть возможность заниматься Тайцзи цюань (стиль Ян) в среду 20.30 – 22.00 и воскресенье 10.00 – 11.30. В это время занятия будут проходить в зале. А по субботам 10.30 – 12.00 занимаемся на открытой площадке, где удобно тренироваться со спортивным оружием (меч, шест, копьё, палка). В арсенале тайцзи цюань используем ещё веер … Читать далее

Новый комплекс цигун — 18 форм поможет Вам выразить свою стройность, лёгкость и силу. Разнообразие лёгких движений в сочетании с дыханием приятно разминает всё тело, убирает напряжение, проявляет красоту тела и движений. Приходите на занятия и будьте в хорошей форме! Время и дни занятий выбирайте здесь.

С 4 по 10 апреля 2016 года в Клубе «Круг Силы» успешно прошел семинар по традиционному ушу и цигун. Тренировки проводил наш наставник – Тынагыргин Н.И. (Мастер 7 дуаня по ушу). По ссылкам расположенным ниже вы можете ознакомится с фотоматериалами семинара. Фото семинара по Цигун. Фото семинара по Ушу в детской группе.

В связи с тем, что Нигей Павел уезжает в Якутск на проведение семинара, отменяются занятия: 21 апреля (Чт) с 18.00 в детской группе по Ушу, 22 апреля (Пт) с 8.30 по Цигун, 23 апреля (Сб) с 10.30 по Ушу с оружием.

Начинаем изучать комплекс Цигун “8 кусков парчи – Ба дуань цзин” – древний, испытанный веками; достаточно простой в исполнении и очень эффективный для укрепления здоровья. Вкратце о комплексе читайте здесь.

Что этому мешает? Как почистить свои внутренние органы? Как убрать застойные явления в организме? На занятиях по Цигун мы начали прорабатывать «6 целительных звуков». Этот комплекс очень лёгкий в исполнении. Движения, связанные с дыханием и соответствующими звуками, весьма эффективно укрепляют здоровье. Читайте об этом далее

Долголетие – тема интересная! Во многих поздравлениях встречается пожелание долголетия. Например, «Долгих лет счастливой жизни!» А раньше даже напевали заздравную – Долгие лета! Пожелание – дело хорошее. Оно формирует настрой и даёт посыл позитивной энергии. Но как добиться того, чтобы сбылось пожелание Долголетия? Каждый стремиться к этому осознанно или подсознательно в меру своих сил, возможностей … Читать далее