Новости

В нашем клубе начинается изучение нового оздоровительного комплекса Цигун – 9 форм. Данный комплекс не требует специальной физической подготовки, в нем нет сложных элементов суставной гимнастики. Суставы мягко прорабатываются, что способствует их «раскрытию» для лучшего проведения энергии Ци. Движения комплекса простые и округлые. Естественность движений способствует осознаванию течения Ци по малому и большому кругу. Также … Читать далее

С декабря 2014 г., в группе Цигун, будем прорабатывать комплекс 18 форм «Преобразования мышц и сухожилий» – И Цзинь Цзин. В этом комплексе много элементов суставной гимнастики: растяжка, скручивание, сжатие, в сочетании с дыханием-Ци. Также отрабатывается укоренение и различные виды внутренних усилий, что развивает целостность, глубокое расслабление, энергетическую наполненность и способствует расширению сознания.

Друзья, в нашей библиотеке появилась статья «Основные принципы Тайцзи цюань (высказанные Сунь Лутаном)». Всем интересующимся Тайцзи цюань, различными единоборствами, а также духовным развитием и поиском жизненных ориентиров предлагаем прочесть и осмыслить высказывания выдающегося мастера ушу Сунь Лутана «Основные принципы Тайцзи цюань». Примечательно, что все мастера высокого уровня, обращают внимание людей, занимающихся боевыми искусствами, на развитие … Читать далее

24 ноября 2013г. (ВС) с 11.30 до 13.00, будет проводится семинар по по даосским методам самосовершенствования: накопление энергии, проработка каналов и зон, отвечающих за тонкоматериальное восприятие.