Укрепить здоровье: просто, быстро и эффективно!

Начинаем изучать комплекс Цигун «8 кусков парчи — Ба дуань цзин» — древний, испытанный веками; достаточно простой в исполнении и очень эффективный для укрепления здоровья. Вкратце о комплексе читайте здесь.