Продолжаем тренировки Ушу с веером по средам с 20:30.
Обычно, веер держится в правой руке, но нашем комплекс Тайцзи шанцзы веер перекладывается из одной руки в другую. Ещё уникальность проявляется в комбинировании разнообразных движений: округлых и линейных в разных плоскостях.
Очень интересный комплекс и полезный в разных точек зрения)
Читать об ушу с веером и посмотреть видео выступления с веером.