Восточная культура немыслима без Ци. Это слово используется в разных ситуациях, когда говорят о погоде, здоровье и т.д.
Но поскольку мы занимаемся Цигун и традиционным Ушу, то без понимания смысла Ци и умения проявлять это понимание в действиях, все занятия будут формализованными и безобразными (лишёнными образа).
Честно говоря, в традиционной культуре каждого народа есть подобные глубокомысленные слова – термины, обозначающие проявление универсальной энергии.
Так, древнекитайские мудрецы назвали это – Ци, в Индии назвали это – Прана, древнегреческие философы назвали это – Пневма, древнеегипетские жрецы назвали это – Ка, на Руси называют – Жива, Вящь. Кстати, в Японии и Корее Ци называют Ки и старое начертание этого иероглифа одинаково.
Это происходило потому, что мудрецы древности признавали существование основополагающей Жизненной Силы, пронизывающей всё мироздание и сохраняющей бытие всего живого.
Поскольку мы исследуем Цигун, то будем использовать термин Ци.
Ци переводится на разный лад: жизненная энергия, жизненная сила, движущая сила, витальная энергия, энергия дыхания, эфирные волны и т.п. Каждый вариант перевода правильный, поскольку используется для обозначения разный явлений и ситуаций. Это говорит о многогранной сути Ци.
Чтобы понять эту суть, разберёмся с начертанием образа иероглифа Ци.
Интересно, какой же смысловой образ закладывается в этом иероглифе?
Иероглиф Ци состоит из 2-х основных частей: пар, газ, испарение и сырой рис. Кстати, в современном упрощённом китайском написании от этого иероглифа осталось только Пар / Газ. Но, в дальнейшем, мы будем иметь ввиду полное написание Ци.
И о чём же говорит нам это написание Ци?
Это указывает на то, что Ци может быть очень тонкой, разряженной субстанцией, как пар или газ, но и очень плотной и вещественной, как рис. Следует заметить, что пар (вода) и рис – жизненно необходимы для человека)
Кстати, в этой картине проявляется Инь и Ян – пар поднимается вверх, а рис опускается вниз.
Люди, которые много читали о Ци и Инь – Ян могут сказать, что все эти моменты известны и ничего здесь интересного нет. Они будут совершенно правы, если насыщать себя только информацией.
Однако, эту тему я разбираю не для того, чтобы кого-то ублажать информационным насыщением. Я обозначаю целеполагающие образы действия, которые пригодятся практикующим людям на тренировках по Ушу или Цигун для развития своего Кунфу.
Например, когда поднимаем и опускаем руки, то следует понимать, что в этот момент происходит разделение потоков Ци на Инь и Ян, на лёгкое и тяжелое, где что-то поднимается, а что-то опускается внутри тела. Эти моменты нужно осознавать и проявлять в действии.
Закономерный вопрос: “А как этому научиться?”
Этому можно научиться в парной работе. Одному понять это “единство противоположностей” сложно. А когда появится понимание и умение во взаимодействии с партнёром выражать потоки Ци в Инь и Ян, то нужно воспроизводить это ощущение в одиночном исполнении. Без парной работы в голове будут “мультяшки”, иллюзия правильности))
Павел Нигей.
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
– Цигун,
– Отзывы,