Однажды у меня состоялся познавательный разговор с инструктором по рукопашному бою и преподавателем физкультуры в одном лице. Он спросил меня, – что такое цигун?
Обычно, когда занимаешь делом, которое интересно, то как-то не думается о том, что это такое. А тут пришлось задуматься о том, чем же я, действительно, занимаюсь и как это охарактеризовать.
Я сказал, как по написанному, – это комплекс упражнений, направленный на улучшение здоровья.
Он мне сразу ответил, что в любом физкультурно – оздоровительном направлении ставится задача укрепления здоровья. А цигун чем отличается от них?
Меня, конечно же, зацепило)) Цигун – это же Ого-го! Это же не физкультура какая-то, а Цигун! Но отвечать то нужно было по существу, а не гипотетически.
На мои доводы, что упражнения цигун связаны с дыханием, а не просто выполнением гимнастических упражнений, он ответил, – возьми учебник института физкультуры, там сказано: «Поднимаем руки вверх и делаем вдох, а опускаем руки вниз и делаем выдох». Так, чем отличается от Цигун?
Тогда я привёл другой довод, – На физкультуре упражнения выполняются энергично, а в цигуне выполняем движения плавно, чтобы потоки энергии напитали всё тело. На что мне резонно ответил, – Так в ЛФК тоже выполняются медленные движения. И в чём разница?
В общем, я тогда не смог вразумительно ответить, чем цигун отличается от ОФП, ЛФК и других модных физкультурно – оздоровительных направлений.
Мы ещё долго обсуждали эту тему с разных сторон и свой вывод он сделал о том, что цигун – это обычная гимнастика, принятая в Китае для укрепления здоровья своего населения. В других же странах цигун используют как маркетинговый ход для привлечения клиентов, а для пущей важности и привлекательности одевают китайскую национальную одежду ифу))
В глубине души я понимал, что это не совсем так и есть существенное различие между Цигун и ОФП / ЛФК, но, чтобы ответить на этот изначальный вопрос мне пришлось поразмышлять приличное время.
(продолжение следует)
Павел Нигей.