Приходите изучать комплекс кулака семизвёздного богомола — «Пэнбу / Разящий шаг»

Хотите быть ловкими, сильными и смелыми? Занимайтесь Кулаком Богомола!
В Клубе ушу и цигун «Круг Силы» начали изучать комплекс кулака семизвёздного богомола — «Пэнбу/ Разящий шаг».
Комплекс наполнен многообразными движениями рукам и ногами на различных дистанциях и уровнях в специфической манере «Кулака Богомола». При изучении комплекса разбирается последовательность движений, нарабатываются правильные сухожильные усилия и боевое применение движений как в защите, так и в атаке. По этой ссылке вы можете ознакомится с видео комплекса.
Расписание тренировок «Кулака Богомола»: ПН, ЧТ с 19.00 до 20.30.
Тренировки проводит Павел Нигей, мастер 5 дуаня по ушу.