Комплекс наполнен многообразными движениями рукам и ногами на различных дистанциях и уровнях в специфической манере «Кулака Богомола». При изучении комплекса разбирается последовательность движений, нарабатываются правильные сухожильные усилия и боевое применение движений как в защите, так и в атаке.
