Настоящее Кунг фу! Кулак семизвёздного богомола, комплекс «Ландъе», 1-2 дорожки. Мастер Хо из Шеньяна (Китай) на семинаре среди учеников Николая Ивановича Тынагыргина в 2008 году передавал традиционное мастерство своих учителей. Мастер прекрасно демонстрирует технику кулака Богомола (таолу) и подробно объясняет боевое применение движений (юнфа). Известно, что Кулак богомола является одним из Боевых искусств Шаолиня. Этот стиль традиционного Ушу выражается сочетанием коротких и длинных ударов, стремительными перемещениями и характерной спецификой движений локтями и ладонями. Все, кто занимается этим стилем, приобретают скоростную мощь движений, хлёсткость и точность ударов. А в плане здоровья хорошо укрепляется кровеносная и дыхательная системы, координация движений, выносливость.
