Цигун и Тайцзи в одном комплексе. Начинаем осваивать.

На занятиях Цигун начинаем осваивать уникальный комплекс – Тайцзи гун, 18 форм.

Все движения этого комплекса волнообразные. Это глубже расслабляет тело и наполняет энергией Ци.
Волнообразность движений задаёт правильный ритм движений и позволяет выразить мягкость, плавность, а сочетание линейных и скручивающих движений с дыханием не только наполняет, но и увязывает энергию в нужных полостях тела.

Таким образом, достигается не только расслабление и энергетическое наполнение, но и спокойствие, умиротворение.

Более подробно можно почитать об этом комплексе на нашем сайте здесь.

Занятия проводим по Ср 19:00 – 20:30 и Вс 10:00 – 11:30. На летний период возможны изменения в расписании, поэтому перед посещением занятий посмотрите Новости или напишите в Вотсап (8916-121-8941)