31 октября – 7 ноября 2015 года в г. Шеньян (Китай) проходил учебно-тренировочный инструкторский семинар по традиционному ушу и цигун. Организатор семинара – Тыныгыргин Николай Иванович. Участник семинара от нашего клуба – Нигей П.В. Обучение проводили китайский мастера – Джао Чжун Чхэнь и Цай Ман Тун.
Во время занятий изучали комплексы (таолу) и внутреннюю работу (нэйгун).
1. Комплексы ушу – таолу.
– 8 скручивающихся ладоней багуа,
– 8 сил (ли) тайцзи цюань,
– Копьё багуа/багуа чан,
– Шест багуа/багуа гун,
– Нож багуа/багуа дао,
– 64 руки багуа.
2. Внутренняя работа цигун – нэйгун:
– Dan tain neigong 8 fa,
– 8 сил тайцзи,
– 8 способов внутренних усилий.
– Yi nian li (сила собранной мысли).
– Fa li (фали).
Все эти материалы будем прорабатывать в нашем клубе на занятиях по цигун и ушу.