Тайцзи цюань – уникальный стиль Ушу. Плавные движения, при выполнении комплекса китайской гимнастики, благотворно влияют на человека, помогая глубоко расслабиться, успокоиться и зарядиться энергией Ци.
При выполнении комплекса в паре приобретаются другие полезные навыки: выражение усилий, «слушание силы» своей и партнёра, гармоничное преобразование выраженной силы. Это очень важно для тех, кто занимается восточными единоборствами и нарабатывает своё Кунфу.
Все эти моменты формируют в человеке комфортные чувства спокойствия, уверенности и энергетической наполненности, что очень важно для укрепления здоровья и осуществления своих замыслов.
На наших тренировках мы изучаем парный комплекс Тайцзи цюань с точки зрения координации движений, выражения внутренних усилий и боевого применения.
Смотрите на видео первичный уровень освоения начала парного комплекса.
И приходите заниматься!
