Многие традиционные виды Ушу и Цигун зародились даосскими мастерами, которые определяли цель своего учения как «Единство души и тела и слияние со Вселенной». Идея хорошая в филосовско-духовном плане информации, но, как её понять в плане практическом?! Как воспринимать своё тело, чтобы оно было единым с душой? Как достигать Единства со Вселенной? И зачем всё это надо?
