Обновил статью “Дыхательная гимнастика”.
Поскольку мы постоянно тренируемся и обогащаем свои знания, то со временем приходит понимание того, как нужно правильно выполнять упражнения, в том числе и дыхательную гимнастику. Нельзя сказать, что и до этого выполнение упражнений было неправильным))
Просто срабатывает закон “С накоплением количества проявляется новой качество”.