Если человек хочет понять, что он изучает, то следует разобраться в основах изучаемого предмета. Например, в музыке изучают нотную грамоту. На занятиях в традиционной системе по Цигун и Ушу (кунфу) нотной грамотой в изучении физического тела является «7 звёзд».
Что они из себя представляют? Это макушка, плечи, локти, ладони, бёдра, колени, стопы.
Обыватель может сказать: «И что? Да, есть эти части тела. Я хорошо их вижу…».
Дело в том, что эти 7 звёзд являются основой
Целостности, представляют собой опорную структуру тела. Задача в том, что нужно не только видеть, но и чувствовать их по отдельности и во взаимосвязи. Можно сравнить с ожерельем, которое состоит из бусинок и внутренней нитью, т.е. внешней формой и внутренним содержанием. Какую бы конфигурацию не принимало ожерелье, оно не разваливается, потому что бусинки ожерелья держатся гибкой внутренней нитью.
На физическом теле проявляется точно такой же принцип. Важной задачей на наших занятиях в Клубе ушу и цигун «Круг Силы» является умение собрать и удерживать Единство 7 звёзд. Это даёт целостность тела, устойчивость, равновесие, является основой для выражения внутренних усилий и их преобразования. Но это всё слова, а на деле возникают совсем другие ощущения душевного комфорта, энергетической наполненности, уверенности и силы.
Вы хотите обладать этими качествами? На занятиях в Клубе ушу и цигун «Круг Силы» вы легко этому научитесь и сможете применять свои навыки в любом стиле единоборств, в любом виде спорта, в любом деле, где требуется здоровье, сила и красота.
Приходите на занятия!