Тайцзи цюань стиль Ян: парный комплекс.

Тайцзи цюань – уникальный стиль Ушу. Плавные движения, при выполнении комплекса китайской гимнастики, благотворно влияют на человека, помогая глубоко расслабиться, успокоиться и зарядиться энергией Ци. 

При выполнении комплекса в паре приобретаются другие полезные навыки: выражение усилий, «слушание силы» своей и партнёра, гармоничное преобразование выраженной силы. Это очень важно для тех, кто занимается восточными единоборствами и нарабатывает своё Кунфу.

Все эти моменты формируют в человеке комфортные чувства спокойствия, уверенности и энергетической наполненности, что очень важно для укрепления здоровья и осуществления своих замыслов.

На наших тренировках мы изучаем парный комплекс Тайцзи цюань с точки зрения координации движений, выражения внутренних усилий и боевого применения.
Смотрите на видео первичный уровень освоения начала парного комплекса.

И приходите заниматься!

Комментарии