Круг силы

Цигун — это древнейшее китайское искусство саморегуляции организма, традиционная оздоровительная система, основа внутренних стилей боевых искусств. Построен на комплексе философских концепций и прикладных технологий согласования двигательной активности, дыхания и состояний сознания. Постулирует понятие Ци — жизненной энергии, которая рассматривается в качестве основы существования человеческого организма, и учит контролировать эту энергию.Подробнее о Цигун...

В Тайцзи цюань, как и в других внутренних стилях боевых искусств явно проявляется связь с древней Китайской философией и медициной. Харрактерные черты стиля – длиннные формы с медленными плавными движениями, где большое внимание обращается на дыхание и правильное сочетание наполненности и опустошенности. Это направление отличает мягкость, плавность и легкость движений.Подробнее о Тайцзи цюань...

Первоначально стиль ушу Багуа чжан назывался Чжуань чжан – поворачивающиеся ладони. Это название было частью определения сущности стиля: «Двигаться по кругу, поворачивая ладони в различных направлениях». Создавался же стиль по следующей схеме: «собирать техники кулака (цюань шу), следуя теории Перемен (И), определив 8 триграмм (Багуа) и объединив 5 фаз (У Син)».Подробнее о Багуа Чжан...